38ª Semana de Gestação

Desenvolvimento do Bebê na 38ª Semana de Gravidez: Quase Pronto para o Grande Momento! - o seu bebê está do tamanho de um durião

Seu bebê está praticamente pronto para nascer, e cada dia que passa o deixa ainda mais preparado para a vida fora do útero. Com 38 semanas, ele continua crescendo, e as últimas preparações estão em andamento, tanto para o bebê quanto para você. A espera pode parecer longa, mas este é um momento importante para o amadurecimento final do bebê.

O Que Está Acontecendo com o Bebê?

Com 38 semanas de gestação, o bebê está praticamente pronto para o mundo exterior, e os últimos ajustes estão sendo feitos.

Tamanho e peso: O bebê mede cerca de 48 a 50 cm e pesa aproximadamente 3,0 a 3,1 kg, comparável a uma abóbora moranga.
Engordando e Praticando Reflexos: O bebê continua a ganhar peso diariamente, acumulando a gordura necessária para manter sua temperatura corporal estável após o nascimento. Ele já consegue segurar objetos, como o próprio cordão umbilical, e, após nascer, uma de suas primeiras ações será segurar seu dedo com força – um dos reflexos naturais do recém-nascido.
Pulmões e Cérebro Totalmente Funcionais: Os pulmões e o cérebro do bebê estão completamente desenvolvidos, o que significa que, se ele nascesse agora, estaria pronto para respirar por conta própria e realizar todas as funções cerebrais necessárias para a vida fora do útero. No entanto, ele ainda está ganhando força e refinando suas habilidades motoras para os primeiros dias de vida.
Cor dos Olhos: Se o bebê nascer com os olhos castanhos, é provável que essa cor permaneça assim. No entanto, se ele tiver olhos azulados ou cinzentos, a cor pode mudar durante os primeiros meses, ficando mais clara ou mais escura. A definição final da cor dos olhos só acontece por volta dos 9 meses de vida, então, por enquanto, é tudo uma questão de paciência e curiosidade.

Como Está Sua Vida Agora?

Com a chegada do bebê tão próxima, você pode estar experimentando tanto excitação quanto cansaço. Essas últimas semanas podem parecer longas, mas aproveite para se preparar e cuidar de si mesma.

Inchaço e Cuidados com a Pré-eclâmpsia: O inchaço nas pernas e pés é muito comum nesta fase, especialmente em climas quentes. Lembre-se de descansar e elevar as pernas sempre que possível. No entanto, fique atenta a inchaços repentinos no rosto ou nas mãos, ganho de peso rápido de um dia para o outro, ou outros sintomas como dor de cabeça forte e visão turva – esses são sinais de alerta de pré-eclâmpsia. Se você notar algum desses sinais, consulte imediatamente seu médico para monitorar sua pressão arterial.
Organize os Últimos Detalhes: Aproveite essas últimas semanas para finalizar os preparativos. Deixe as contas pagas, estoque os armários e organize tudo o que for necessário para que, quando o bebê nascer, você possa se concentrar nele e descansar. Se ainda não fez, finalize a mala da maternidade, deixando tudo pronto para o grande dia. Essa é a hora de revisar se tudo está organizado para a chegada do bebê.
Toalha no Colchão: Pode ser que seus seios já estejam produzindo colostro, o primeiro líquido que o bebê receberá após o nascimento. Para evitar manchas no colchão, você pode colocar uma toalha embaixo do lençol. Além disso, como o líquido amniótico está diminuindo naturalmente à medida que o parto se aproxima, essa toalha também pode ajudar a minimizar o estrago caso sua bolsa estoure durante a noite.

Questões Práticas: O Que Focar Agora

À medida que o grande dia se aproxima, há algumas questões práticas que você deve considerar para garantir que tudo esteja em ordem.

1. Viagens e Restrições: A partir desta fase, viajar de avião pode ser complicado. A maioria das companhias aéreas impõe restrições para gestantes a partir de 35 semanas, e algumas exigem atestado médico. Se você ainda está planejando uma viagem, verifique com seu médico e a companhia aérea para garantir que está tudo autorizado. Dirigir também pode ser desconfortável, especialmente com a barriga tão grande. Mantenha uma distância segura entre a barriga e o volante e use sempre o cinto de segurança de três pontos.
2. Fraldas e Preparativos: Este é um bom momento para garantir que você tem o básico para os primeiros dias com o bebê. Compre algumas fraldas de recém-nascido, mas não exagere, já que alguns bebês podem ter sensibilidade a certas marcas de fralda e você pode precisar testar outras opções. Não se preocupe se o enxoval ainda não estiver completamente pronto. Nos primeiros dias, o essencial é ter algumas roupinhas, fraldas e seus cuidados com a amamentação.
3. Proteja o Colchão: Para evitar surpresas, proteja seu colchão com uma toalha ou plástico, caso a bolsa estoure durante a noite. Isso também pode evitar manchas de colostro, o líquido que pode começar a vazar dos seus seios à medida que o corpo se prepara para a amamentação. Embora nem todas as mulheres notem o colostro antes do parto, ele pode começar a aparecer agora, e você pode usar protetores de seio se necessário.
4. Nome do Bebê e Decisões Finais: Se você ainda está indecisa sobre o nome do bebê, não se preocupe. Muitos pais só conseguem decidir na reta final ou até mesmo depois de verem o rosto do bebê pela primeira vez. Use esse tempo para refletir sobre as opções e garantir que a escolha do nome seja especial para você e sua família.

O Papel do Parceiro: Apoio e Preparação

Se você tem um parceiro ou alguém próximo que vai acompanhar o parto, este é um momento de grande expectativa para ele também. A ansiedade de ver o bebê pode ser intensa, e é importante que essa pessoa se sinta útil e preparada para o que está por vir.

Seja um Bom Acompanhante: Uma das melhores maneiras de apoiar você agora é se informar sobre o processo de parto. Isso ajuda a garantir que seu parceiro ou acompanhante possa oferecer apoio emocional, físico e prático no hospital ou na maternidade.
Verifique a Mala da Maternidade: O parceiro deve garantir que sua parte da mala da maternidade também esteja pronta, com itens como documentos, roupas confortáveis e itens essenciais para os dias na maternidade.
Preparativos Após o Nascimento: É importante que o parceiro também saiba o que fazer após o nascimento, como o processo de registro do bebê e obtenção da certidão de nascimento. Estar preparado para esses pequenos detalhes vai facilitar a chegada do bebê e permitir que vocês dois possam aproveitar mais os primeiros momentos juntos.

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